U sklopu projekta „Up2date podrška – usluge koje povezuju“ , kroz grupne i individualne susrete razgovarat ćemo o različitim temama i zajedno istraživati pitanja poput:
Kako prepoznati, regulirati i nositi se sa svojim emocijama?
Kako se uspješnije nositi sa stresom?
Kako prepoznati i preusmjeriti negativne misli?
Što je asertivna komunikacija i kako je koristiti u svakodnevnom životu?
Kako graditi kvalitetnije odnose s drugima?
Nedostaje Vam neka tema ili među navedenima niste pronašli ono što Vas zanima?
Pripremili smo kratki anonimni upitnik interesa kroz koji nam možete reći o kojim biste temama željeli razgovarati i što očekujete od budućih susreta. Vaši odgovori pomoći će nam da sadržaj programa što bolje prilagodimo Vašim interesima i potrebama.
Link za ispunjavanje: https://docs.google.com/.../1FAIpQLScWvOgstkE.../viewform...
Program provodi psihologinj, a susreti će se održavati u ugodnoj i podržavajućoj atmosferi.
Više informacija o prvom susretu donosimo uskoro. Veselimo se Vašem dolasku!
